Tem se sentido cansado ultimamente? Se a resposta é sim, convém ter atenção, pois pode ser algo no seu corpo que não está a funcionar correctamente.
Ele envia-nos sinais quando algo está mal, mas por vezes não damos a atenção devida a esses sinais.

Já algum dia parou para pensar no grande papel que os nossos rins têm? Só para ter uma ideia, os nossos rins: Servem como filtros naturais para o sangue, eliminando substâncias nocivas.
Produzem hormónios.
Geram energia.
São importantíssimos para o sistema urinário.
Para ajudá-los a ter um bom funcionamento, precisamos ter uma dieta saudável.
Algumas pessoas tendem a alimentar-se mal, com excesso de sal (o comum, que é basicamente puro cloreto de sódio), sobrecarregando a função renal.
Se anda a sentir-se cansado, certifique-se de que sua alimentação está adequada.
Esta receita é de um sumo delicioso, que desintoxica os rins e traz como consequência mais energia a todo o corpo.
Só vai precisar de cenoura e pepino.
A cenoura é excelente para desintoxicar o organismo.
Ela melhora o funcionamento do fígado, rins e a digestão dos alimentos.
O pepino é um diurético cheio de vitaminas e carboidratos.
Ele também é um poderoso alcalinizante, ou seja, ajuda a melhorar a qualidade do nosso sangue.
Ingredientes 2 cenouras médias 1 pepino grande Água (o suficiente para liquidificar os ingredientes) Modo de preparação e de utilização Coloque os ingredientes no liquidificador, bata bem, coe e beba em seguida.
O melhor horário para tomar este sumo é em jejum.
Faça esta desintoxicação por 15 dias.
Tente usar ingredientes orgânicos.
Muito prática a receita, não é verdade? Mas é exactamente isso: simples e eficiente.
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