O tomate é um fruto que está presenta diariamente na alimentação da maioria das pessoas.
Em saladas, preparação de diversas comidas, ou molhos, ele está lá.
É um alimento rico em vários elementos nutritivos, que contribuem para uma boa saúde, e ajudam no bom funcionamento de todo o nosso organismo.
Ele contém vitaminas A, C, E, K, B1, B2, B3 e B6.
E além disso também possui fibras, ferro, magnésio, potássio e licopeno.
Esse último ativo, o licopeno, é justamente o responsável pela ação positiva do tomate na pele.

Por ser antioxidante, combate os radicais livres, ou seja, moléculas instáveis responsáveis por doenças como o alzheimer, parkinson, diabetes, hipertensão arterial, câncer, entre outros.
Ajuda também no retardo do envelhecimento, além de reparar os danos que fatores externos como a má alimentação e até mesmo a poluição causam no organismo.
Licopeno O licopeno presente no tomate é um carotenoide natural e é responsável pela conhecida coloração vermelha.
Segundo os mais diversos estudos, esse componente além de combater os radicais livres, é ótimo para manter a pele em bom estado, protegendo-a de danos causados pelos raios solares, por exemplo.
Também retarda o envelhecimento, pois previne o stress oxidativo das células da pele.
Tratamento da acne Para tratar a acne, corte um pedaço do tomate proporcional ao tamanho da espinha e coloque no local.
Deixe agir por 15 minutos e, se preciso, cole com fita crepe.
Quando retirar, perceberá que o tomate “sugou” a espinha, melhorando bastante o aspecto.
O resultado final será percebido após poucas aplicações.
Oleosidade A oleosidade da pele é um dos principais causadores do surgimento de espinhas e cravos, e como sempre ouvimos dizer, “prevenir é melhor que remediar”.
Para isso, bata um tomate no liquidificador junto com um pouco de água.
Aplique esse creme na pele e deixe agir por 15 minutos.
Depois lave bem o rosto, com água fria, e enxugue levemente.
Se desejar uma máscara ainda mais potente, amasse um tomate e um abacate, misture e passe rosto.
Poros dilatados Bata meio tomate no liquidificador acrescentado de uma colher de chá com mel.
Aplique essa mistura nas áreas em que os poros estão dilatados e deixe agir por 10 minutos.
Em seguida, lave o rosto com água fria, seque, hidrate e aplique um protetor solar.
Contra queimaduras solares Para uma diminuição das queimaduras provocadas pelo sol ou irritações na pele, esmague meio tomate e acrescente duas colheres de chá com iogurte natural (sem adição de açúcar).
Passe na pele e deixe agir por 30 minutos.
Lave em seguida com água e seque com uma toalha limpa, mas sem esfregar.
Fonte: remedio-caseiro.com/eficacia-do-tomate-para-a-pele-humana Partilha com as tuas amigas e familiares!